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Séance de musculation très très chaude !

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C’est le week-end et les beaux jours sont de retour. Vous avez passé l’hiver à hiberner et vous avez ce qu’on appelle les abdos Kro ? Il est donc grand temps de vous remettre au sport pour récupérer votre physique de rêve.

Vous avez besoin de motivation ? On va vous en donner ! Ou plutôt Anzhelika Anderson va vous aider. Ce top model russe originaire de Saint-Pétersbourg va dans cette vidéo vous présenter un programme complet qui lui permet de garder un physique de rêve. Durant 4 minutes, la jolie brunette va vous enchaîner une série d’exercices alliant glamour et fitness.

C’est sûr qu’avec des bombes comme elle à la salle, vous risquez d’y passer des journées entières pour mater, euh soulever des poids plutôt !

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